ロードバイクにインプレッサ・40過ぎのおっさんの休日

ありえない！クロスバイクで痔になった超情けないおっさんの話家の中で、ちょっとしゃがんだ時のことです。

「む、この感覚は・・・・！？」

私はニュータイプではありません。だから遠くにいる敵の気配を察知したわけではありません。
お尻に違和感を覚えたのです。

「今から痔になる予感がする・・・」

そうです。私は過去に痔になったことがあります。痛くてまともに生活できず本当に悲惨でした。あの時の痛みの始まりを感じてしまったのです。

「人は同じ過ちを繰り返す」

原因は間違いなくクロスバイクでしょう。

「やばい、どうしよう、もう痔はいやだ。だけど自転車に乗りたい。」

こんな葛藤が続く中、日に日に痛みが大きくなってきたのです。もうクロスバイクどころではありません。

漢方よ私を導いてくれ

私は以前、副睾丸炎になったことがあります。原因が分からず医者から突き放されてしまいました。

そのとき私を救ってくれたのが漢方薬でした。それ以来、なにかトラブルがあったら病院よりも漢方薬を優先しています。

というわけで、速攻で漢方薬局に出向き、痔に効果がある漢方薬を買ってきました。

１週間分の生薬を購入してお値段７５００円。ちょっと高いけど、背に腹は変えられません。

スポーツ自転車とおしりの関係

よく「スポーツ自転車に乗るとお尻が痛くなる」って言いますよね。わたしも買った当初はヒリヒリいたんだものでしたが、結局慣れて痛くなくなってたんですよね。

コツとしては、

• サドルを高くする。
• ちょくちょく体制を変える。
• 信号は降りて待つ。

この３つを行っていれば、そうそうおしりは痛くならないようです。私がそうでしたし。

だけど、痔にはなるのでしょうかねぇ？

スポーツ自転車は痔になりにくい

「スポーツ自転車の硬いサドルが痔に悪いのかなぁ」

こう考えた私は、ちょっとママチャリに乗ってみたんですよ。

そしたらね、スポーツ自転車の何倍も痛いんです。お尻が！もうねサドルに座れない。ずっと立ち漕ぎでしたよ。

どうも、スポーツ自転車は体重が分散するけど、ママチャリはお尻に体重が集中するようなのです。そのため、痔がめちゃくちゃ痛くなります。このとき初めて「ママちゃりって結構お尻に悪い乗り物なのだなぁ」って悟りました。

あと全然関係ないけど、サドルを限界まで高くしても、サドルが低すぎて太ももがだるくなるしね。もうママチャリ乗りたくありません。

おしりを鍛えよう

漢方薬局の薬剤師さんが言ってたんだけど、痔になりやすい体質の人っているそうなのです。肝臓の悪い人なんかがそうみたい。

で、痔になりにくくするためには、お尻を鍛えるといいそうです。

気をつけの姿勢で、ぎゅーっとおしりに力を入れて、つぼめて筋肉を鍛えるんだって。

これからどんどん寒くなる前に、もっともっと自転車に乗りたいし、はやく痔をなおさなくちゃね！

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